{"id":7097,"date":"2020-10-21T13:47:13","date_gmt":"2020-10-21T13:47:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.o-diaries.com\/?p=7097"},"modified":"2021-07-07T08:57:14","modified_gmt":"2021-07-07T08:57:14","slug":"sexo-anal-sin-dolor-oh-si-tenemos-cinco-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-diaries.com\/es\/sexo-anal-sin-dolor-oh-si-tenemos-cinco-consejos\/","title":{"rendered":"Sexo anal sin dolor: \u00a1oh, s\u00ed! Tenemos cinco consejos"},"content":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][vc_column_text]El sexo anal puede ser maravilloso, pero tambi\u00e9n puede causar miedo. De hecho, las personas que todav\u00eda no lo han practicado suelen mostrar preocupaci\u00f3n por los dolores que pueden sufrir al tener sexo anal por primera vez. Pero el sexo anal sin dolor es posible\u2026 con nuestros cinco consejos.<\/strong><\/p>\n

\u00bfEl sexo anal es un tema tab\u00fa? Tal vez. No obstante, hay estudios recientes que indican que, al menos en Estados Unidos, una de cada tres mujeres ha sido estimulada analmente con un pene o con un consolador. A su vez, otras investigaciones muestran que cada vez m\u00e1s hombres, independientemente de su orientaci\u00f3n sexual, disfrutan del sexo anal. El problema es que muchas personas practican sexo anal sin preparaci\u00f3n, por lo que no es raro escuchar que la penetraci\u00f3n anal provoca dolor. Pero esto no tiene que ser as\u00ed. Si te preparas correctamente con nuestros cinco consejos, disfrutar\u00e1s del sexo anal sin dolor, te divertir\u00e1s y tal vez incluso alcanzar\u00e1s tremendos orgasmos anales .<\/p>\n

1: Crea confianza con tu pareja<\/h2>\n

Tal vez hayas o\u00eddo historias de amigos y amigas que disfrutaron de sexo anal maravilloso durante un l\u00edo de una noche. \u00a1No dejes que eso te confunda! La mayor\u00eda de las personas tienen sexo anal con su pareja o con alguien en quien conf\u00edan. Al fin y al cabo, la confianza es el requisito previo m\u00e1s importante para un sexo anal sin dolor y placentero.<\/p>\n

Lo ideal es que habl\u00e9is con anterioridad de vuestras expectativas; por ejemplo, cuando est\u00e9is abrazados en la cama. Contaos vuestros deseos, necesidades y miedos y planead c\u00f3mo debe desarrollarse el sexo anal. Antes de empezar, daos una ducha en compa\u00f1\u00eda para garantizar una mayor higiene. Adem\u00e1s, bajo la ducha o en la ba\u00f1era tambi\u00e9n pod\u00e9is empezar a poneros a tono.<\/p>\n

Si no sabes c\u00f3mo empezar a hablar sobre este tema con tu pareja, te hemos preparado una peque\u00f1a gu\u00eda.<\/p>\n

2: Ten el equipamiento a mano<\/h2>\n

Debes tener en cuenta que el ano es extremadamente flexible (por lo que no debes preocuparte de que se desgaste despu\u00e9s del sexo anal). No obstante, a diferencia de la vagina, que se humedece de forma natural en un estado de excitaci\u00f3n, el ano no produce ning\u00fan fluido corporal. Esto significa que ten\u00e9is que ayudarlo. Lo m\u00e1s recomendable es el lubricante a base de agua, y en abundancia. Es fundamental para un buen sexo anal sin dolor, por lo que deber\u00e9is tenerlo a mano. Lo mismo ocurre con los condones, especialmente si vuestra relaci\u00f3n es relativamente reciente. Los condones os protegen de enfermedades de transmisi\u00f3n sexual que tambi\u00e9n pueden transmitirse durante el sexo anal. Al mismo tiempo, con ellos el sexo ser\u00e1 m\u00e1s higi\u00e9nico. Algo importante: si ten\u00e9is sexo anal y despu\u00e9s continu\u00e1is con la penetraci\u00f3n vaginal, deb\u00e9is cambiar el preservativo. De lo contrario, las bacterias intestinales podr\u00edan llegar a la vagina y da\u00f1ar su delicada flora.<\/p>\n

3: Relajaci\u00f3n<\/h2>\n

No os lanc\u00e9is de inmediato. Tomaos vuestro tiempo, especialmente si es la primera vez que practic\u00e1is sexo anal. Acaricia a tu pareja y aseg\u00farate de que se sienta totalmente c\u00f3moda. Unas velas o un peque\u00f1o masaje tambi\u00e9n pueden ayudar. \u00bfTal vez incluso un masaje t\u00e1ntrico? Si quieres, tambi\u00e9n puedes beber una copa de vino antes de empezar, ya que el alcohol ayuda a relajarse antes del sexo anal. Pero ten cuidado: en ning\u00fan caso debes descontrolarte con el alcohol, ya que disminuye la sensibilidad al dolor. Y, a su vez, el dolor es una se\u00f1al necesaria de que algo no va bien. Esto significa que en ning\u00fan caso deber\u00edais llegar a un estado de sedaci\u00f3n.<\/p>\n

4: Estiramientos previos<\/h2>\n

El esf\u00ednter es un m\u00fasculo especialmente fuerte que necesita algo de tiempo para relajarse. Para poder disfrutar del sexo anal sin dolor, es \u00fatil acariciar el ano con la lengua o estirarlo un poco y masajearlo con los dedos.<\/p>\n

Tambi\u00e9n pod\u00e9is usar juguetes sexuales. Por ejemplo, el Ditto de We-Vibe, un plug<\/em> anal peque\u00f1o y flexible que se adapta perfectamente a las formas individuales del cuerpo. Si os gusta, pod\u00e9is disfrutar de los diez modos de vibraci\u00f3n adicionales de Ditto, que os har\u00e1n experimentar nuevos placeres una y otra vez. Simplemente observad qu\u00e9 os gusta.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”We-Vibe Ditto” add_button=”bottom” btn_title=”Descubre el Ditto de We-Vibe\u2026” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.we-vibe.com%2Fes%2Fditto|target:_blank”]\"\"<\/a>[\/vc_cta][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

5: Respiraci\u00f3n<\/h2>\n

\u00a1S\u00ed! Lo has o\u00eddo bien. Si aguantas durante un tiempo la respiraci\u00f3n durante el sexo, todo tu cuerpo se tensar\u00e1, tambi\u00e9n la regi\u00f3n alrededor del ano. Esta tensi\u00f3n corporal est\u00e1 directamente relacionada con el estr\u00e9s y tambi\u00e9n puede bloquear tu mente. En el peor de los casos, ya no podr\u00e9is seguir adelante. Respirar de forma consciente es incre\u00edblemente \u00fatil, ya que proporciona una relajaci\u00f3n mental y f\u00edsica que facilita la penetraci\u00f3n del ano.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Con la preparaci\u00f3n adecuada, el sexo anal puede ser una experiencia maravillosa para ambas partes. Aqu\u00ed os damos consejos para tener sexo anal sin dolor.
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