{"id":4365,"date":"2019-05-09T17:46:18","date_gmt":"2019-05-09T17:46:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.o-diaries.com\/?p=4365"},"modified":"2022-02-24T15:32:38","modified_gmt":"2022-02-24T15:32:38","slug":"sex-waehrend-der-periode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-diaries.com\/de\/sex-waehrend-der-periode\/","title":{"rendered":"Sex w\u00e4hrend der Periode: Surfen auf der Roten Welle"},"content":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Periodensex geh\u00f6rt zugegeben nicht unbedingt zu den Dingen, die man mal eben am Esstisch gemeinsam bespricht. Aber ist Sex w\u00e4hrend den Tagen wirklich schmerzhaft, eklig oder unhygienisch? Wir haben weit verbreitete Mythen und Vorurteile zum Thema auf Herz und Nieren gepr\u00fcft und festgestellt:<\/strong><\/p>\n

1. Periodensex ist ein seltener Fetisch<\/h2>\n

Es gibt nichts, was es nichts gibt. Und nat\u00fcrlich gilt das auch f\u00fcr die Monatsblutung. Spa\u00df am Sex w\u00e4hrend der Periode zu haben bedeutet aber ganz und gar nicht, dass man direkt einen Fetisch<\/a> hat oder eine \u201eperverse\u201c Vorliebe. Denn wer m\u00f6chte schon fast ein Viertel seines Lebens vollkommen auf Sex verzichten? Immerhin 37 Prozent aller Deutschen sehen das \u00e4hnlich und m\u00f6chten laut der YouGov-Studie Wir Deutschen und die Liebe<\/a><\/em> in dieser Zeit nicht auf ein t\u00eate-\u00e0-t\u00eate im Bett verzichten.<\/p>\n

2. Frauen haben w\u00e4hrend ihrer Menstruation keine Lust auf Sex<\/h2>\n

Ganz im Gegenteil: Nicht selten haben Frauen w\u00e4hrend ihrer Periode sogar eine gesteigerte Libido. Vagina und Klitoris<\/a> sind besser durchblutet, so dass sich Sex noch intensiver anf\u00fchlt. Viele Frauen empfinden Sex w\u00e4hrend ihren Tagen daher als besonders entspannend.<\/p>\n

Gerade, dass Periodensex nicht so allt\u00e4glich und immer noch tabuisiert wird, macht ihn so aufregend f\u00fcr viele Frauen und M\u00e4nner. Gleichzeitig ist er auch ein Liebesbeweis, denn die wenigstens Frauen gehen mal eben mit einer fl\u00fcchtigen Aff\u00e4re oder einem One-Night-Stand ins Bett, wenn sie ihre Tage haben. Zu einem solch intimen Moment geh\u00f6rt eben immer noch eine geh\u00f6rige Portion Vertrauen.<\/p>\n

3. Periodensex tut weh<\/h2>\n

Klar, mit Bauchkr\u00e4mpfen und Migr\u00e4ne h\u00e4lt sich die Lust auf Sex verst\u00e4ndlicherweise in Grenzen. Ob Periodensex weh tut, l\u00e4sst sich deshalb so pauschal nicht beantworten. Wer w\u00e4hrend seinen Tagen unter k\u00f6rperliche Beschwerden leidet, f\u00fcr den kann sich ein Versuch dennoch lohnen. W\u00e4hrend des Liebesspiels werden n\u00e4mlich Hormone ausgesch\u00fcttet, die Menstruationsbeschwerden wie Kr\u00e4mpfe lindern. Praktischer Nebeneffekt: beim Orgasmus verlierst Du schneller Blut und verk\u00fcrzt dadurch sogar Deine Periode!<\/p>\n

Wenn Du es noch nie gemacht hast, teste es doch einfach vorab einmal alleine aus, beispielsweise mit einem Vibrator oder Dildo. Dann wirst Du sehen, ob Du dich damit wohlf\u00fchlst.<\/p>\n

4. Periodensex gibt eine Riesensauerei<\/h2>\n

Tats\u00e4chlich ist die Periode eine weit weniger blutige Angelegenheit als viele annehmen. Im Schnitt flie\u00dfen w\u00e4hrend der gesamten Regel nur etwa 60 Milliliter Blut, also gerade einmal ein dreifacher Schnaps. Im Normalfall reicht es v\u00f6llig aus, beim Sex ein dunkles Handtuch unterzulegen. Auch ein Sch\u00e4ferst\u00fcndchen unter der Dusche bietet sich an. Sollte doch mal was daneben gehen, lassen sich die Blutflecken im \u00dcbrigen am besten entfernen, wenn man die betroffene Stelle direkt mit kaltem Wasser ausw\u00e4scht.<\/p>\n

Auch, wenn Dir Dein blutiger Ausfluss unangenehm ist, denk bitte unbedingt daran, Deinen Tampon oder Deine Menstruationstasse<\/a> vorab zu entfernen. Klar, im Eifer des Gefechts sind solche Unterbrechungen immer l\u00e4stig, es kann aber zu Verletzungen in Deiner Scheide f\u00fchren. Auch kann das B\u00e4ndchen vom Tampon leicht rei\u00dfen, so dass Du ihn nicht mehr herausziehen kannst. Dann droht eine Bakterienbesiedlung, die f\u00fchlen sich ein einem blutgetr\u00e4nkten Tampon n\u00e4mlich so richtig wohl. Im schlimmsten Fall kann ein toxisches Schocksyndrom<\/a> auftreten, welches mit hohem Fieber, Haut- und Schleimhautsymptomen, Kreislaufversagen oder Leber- und Nierenversagen einhergehen kann.<\/p>\n

F\u00fcr alle, die w\u00e4hrend der Periode nicht auf Sex verzichten m\u00f6chten, aber doch ein Problem mit Blut haben, gibt es mittlerweile Alternativen wie Naturschw\u00e4mmchen oder Soft-Tampons. Letztere sind aus Schaumstoff und haben statt einem Faden eine kleine \u00d6ffnung, \u00fcber welche ihn frau mit dem Finger wieder herausziehen kann. Sie k\u00f6nnen w\u00e4hrend dem Sex verwendet werden und bleiben in Deiner Vagina. Selbiges gilt f\u00fcr spezielle Menstruationstassen, die w\u00e4hrend des Sexes nicht herausgenommen werden m\u00fcssen und angeblich kaum bis gar nicht beim Akt sp\u00fcrbar sind. Auch der sogenannte Flextampon, ein Mix aus Diaphragma und Kondom, muss beim Sex nicht herausgenommen werden und sch\u00fctzt so vor einem ungewollten Blutbad im Bett.<\/p>\n

5. W\u00e4hrend der Periode kann man nicht schwanger werden<\/h2>\n

Wer meint, man k\u00f6nne w\u00e4hrend der Periode nicht schwanger werden, irrt leider. Zwar z\u00e4hlt die Menstruation<\/a> nicht zu den fruchtbarsten Tagen Deines Zyklus, besonders hartn\u00e4ckige Spermien k\u00f6nnen allerdings bis zu sechs Tage in Deinem Unterleib \u00fcberleben. Auch wenn Deine Geb\u00e4rmutterschleimhaut w\u00e4hrend der Regel abgebaut wird, kann sich schon wieder eine neue Eizelle gebildet haben. Also am besten auch beim Periodensex mit Kondom verh\u00fcten \u2013 das macht zudem das saubermachen im Anschluss noch leichter!<\/p>\n

6. Periodensex f\u00f6rdert die \u00dcbertragung von Krankheiten<\/h2>\n

Dieser Mythos ist leider wahr, denn auch \u00fcber das Periodenblut k\u00f6nnen sexuell \u00fcbertragbare Krankheiten \u00fcbertragen werden. Es ist w\u00e4hrend Deines gesamten Zyklus wichtig, dich vor sexuell \u00fcbertragbaren Krankheiten zu sch\u00fctzen. Deshalb solltest Du unbedingt ein Kondom beim Sex benutzen \u2013 auch und gerade w\u00e4hrend Deinen Tagen.<\/p>\n

Erlaubt ist, was gef\u00e4llt<\/h2>\n

Periodensex ist nicht jedermanns und jederfraus Sache. Bevor Du also den Schl\u00fcpper fallen l\u00e4sst, kommuniziere ganz klar, dass Du Deine Tage hast. Sonst kann das Ganze eine unsch\u00f6ne \u00dcberraschung f\u00fcr Deinen Partner werden \u2013 und damit auch f\u00fcr dich. Wenn Du auf Periodensex stehst, Du Dir aber nicht sicher bist, wie Dein\/e Partner\/in dazu steht, hilft nur eines: redet miteinander! Es kann viele Gr\u00fcnde geben, warum ihr bisher nicht gemeinsam auf der roten Welle gesurft seid.<\/p>\n

Dass Periodensex gar nicht so eklig ist wie sein Ruf, wei\u00df \u00fcbrigens auch Crazy-Ex-Girlfriend Rachel Bloom alias Rebecca Bunch.<\/p>\n

Unser Fazit: Erlaubt ist, was gef\u00e4llt und was sich gut anf\u00fchlt \u2013 und zwar f\u00fcr beide Partner. Aber was ist eigentlich mit Solo Sex?<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_video link=”https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Uab2BlDpPxQ&feature=emb_title”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

Absolut kein Klischee! Masturbation lindert Regelschmerzen<\/h2>\n

Jetzt haben wir uns mit den Vorurteilen gegen\u00fcber Sex w\u00e4hrend der Periode besch\u00e4ftigt, aber wie sieht es eigentlich mit Solo Sex aus? Lohnt es sich, w\u00e4hrend der Tage Hand anzulegen und das eine oder andere Toy zum Einsatz zu bringen? Ja! Beweis gef\u00e4llig? Im Mai 2020 starteten The Female Company<\/a> und Womanize<\/a>r gemeinsam die Menstrubation Initiative<\/a>. Dabei masturbierten knapp 500 Menstruierende drei Monate lang w\u00e4hrend ihrer Tage, verzichtet auf Schmerzmittel und hielten die Intensit\u00e4t und H\u00e4ufigkeit ihrer Schmerzen fest. Das Ergebnis? 90 Prozent best\u00e4tigten, dass regelm\u00e4\u00dfiger Solo Sex w\u00e4hrend der Periode Schmerzen lindert. 85 Prozent wollen ihre neue Masturbationsroutine sogar k\u00fcnftig beibehalten.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Mehr Inspiration gef\u00e4llig?” color=”black” border_width=”2″]\t\t\t

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