{"id":2624,"date":"2019-12-04T09:33:41","date_gmt":"2019-12-04T09:33:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.o-diaries.com\/?p=2624"},"modified":"2021-06-03T10:46:47","modified_gmt":"2021-06-03T10:46:47","slug":"sei-gut-zu-dir-tipps-fuer-mehr-selbstliebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-diaries.com\/de\/sei-gut-zu-dir-tipps-fuer-mehr-selbstliebe\/","title":{"rendered":"Sei gut zu dir: Tipps f\u00fcr mehr Selbstliebe"},"content":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Im Alltag – sei es privat oder beruflich – geben die meisten von uns Acht darauf, fair, offen und mitf\u00fchlend mit den Mitmenschen umzugehen. Dabei tritt eines meist in den Hintergrund: Zu sich selbst wirklich und wahrhaftig gut zu sein. Und jetzt mal ehrlich: Liebst Du Dich selbst? Wir sagen: Es wird Zeit, \u00f6fter mal gut zu sich zu sein. Deswegen haben wir ein paar clevere Tipps f\u00fcr mehr Eigenliebe.<\/strong><\/p>\n

Tipps f\u00fcr mehr Selbstliebe #1: Verbringe Zeit mit Dir selbst<\/h2>\n

Quality Time mit dem\/der Partner*in oder dem\/der beste*n Freund*in: Das ist so wichtig f\u00fcr eine gesunde zwischenmenschliche Beziehung. Jedoch: Quality Time mit Dir selbst verbringst Du nur ungern. Dabei ist es die Grundlage, damit Du Dich besser kennen lernen kannst. Also: Nimm Dir die Zeit f\u00fcr Dich und verbring ein Date mit Dir selbst<\/a>. Ob Kochabend, Lieblingsfilm oder ein bisschen Zeit im Home Spa<\/a>: Ganz egal, wonach Dir der Sinn steht. Verw\u00f6hn Dich selbst. Und lass Dein Smartphone dabei einfach mal ausgeschaltet.<\/p>\n

Tipps f\u00fcr mehr Selbstliebe #2: Trete in den Dialog mit Dir<\/h2>\n

Ja, wir wissen: ein Zwiegespr\u00e4ch mit sich selbst \u2013 das klingt auf Anhieb etwas seltsam. Wir meinen jetzt auch nicht, dass Du vor dem Spiegel Selbstgespr\u00e4che f\u00fchren sollst. Stattdessen tut es manchmal gut, in einer ruhigen Minute sich zu fragen: Wie geht es mir heute eigentlich? Und warum geht es mir so?<\/p>\n

Vergiss dabei nicht, hin und wieder auch ein Lob an Dich auszusprechen. Es ist okay, sich selbst zu sagen, wenn man etwas gut gemacht hat. Es ist noch besser, wenn man auf sich selbst stolz sein kann. Also: Sprich es aus. Und wenn es hilft, dann auch gerne laut und deutlich. Wer h\u00f6rt Dich denn schon?[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/2″]\"\"<\/a>[vc_cta h2=”Womanizer PREMIUM” add_button=”bottom” btn_title=”Hier geht’s zum Toy!” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.womanizer.com%2Fde%2Fpremium|target:_blank”][\/vc_cta][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″]\"menstrubation<\/a>[vc_cta h2=”Womanizer DUO” add_button=”bottom” btn_title=”Hier geht’s zum Toy!” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.womanizer.com%2Fde%2Fduo|target:_blank”][\/vc_cta][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

Tipps f\u00fcr mehr Selbstliebe #3: Behandle Dich wie ein\/e Freund*in<\/h2>\n

Die wichtigste Beziehung, die Du f\u00fchrst, ist die Beziehung zu Dir selbst. Es geht hier nicht um Egoismus. Es geht darum, sich ernsthaft zu fragen:<\/p>\n