{"id":1432,"date":"2019-11-29T10:29:44","date_gmt":"2019-11-29T10:29:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.o-diaries.com\/?p=1432"},"modified":"2021-09-24T08:19:19","modified_gmt":"2021-09-24T08:19:19","slug":"selbstkontrolle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-diaries.com\/de\/selbstkontrolle\/","title":{"rendered":"Selbstkontrolle: Warum ich keine Jogginghose besitze"},"content":{"rendered":"
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\u201cWer eine Jogginghose tr\u00e4gt, hat die Kontrolle \u00fcber sein Leben verloren\u201d, sagte einmal Karl Lagerfeld. Doch was, wenn man generell keine Kontrolle \u00fcber sein Leben hat? Unsere Autorin erz\u00e4hlt, wie ihr Leben ohne Jogginghose sie vor Schlimmerem bewahrt hat.<\/strong><\/p>\r\n

In diesem Jahr ist Fashion-Ikone Karl Lagerfeld verstorben. Eines seiner bekanntesten Zitate kennt mittlerweile so ziemlich jeder: \u201cWer eine Jogginghose tr\u00e4gt, hat die Kontrolle \u00fcber sein Leben verloren.“ In Zeiten von Self-Love und Self-Care<\/a> wirken Lagerfelds Behauptung, das eigene Leben w\u00fcrde aus den Fugen laufen, weil man etwas bequemere Kleidung tr\u00e4gt, etwas bizarr. In der ze.tt schrieb eine Autorin, dass die Jogginghose der gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche Ausdruck von Selbstliebe<\/a> sei, im Stadtmagazin MitVergn\u00fcgen war man der Meinung, wer keine Jogginghose besitzt, hat sein Leben an die Kontrolle verloren<\/a>.<\/p>\r\n

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F\u00fcr die meisten ist ein Jogginghose-freies Leben eins mit gr\u00fcnen Smoothies, perfekt gef\u00fchrtem Terminkalender und fettfreiem Joghurt.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n

Daher schockiert es meine Mitmenschen immer wieder, dass ich keine einzige Jogginghose besitze. Nicht nur das: auch keine Pyjamahose, Leggings oder andere comfy wear<\/em>. F\u00fcr die meisten ist ein Jogginghose-freies Leben eins mit gr\u00fcnen Smoothies, perfekt gef\u00fchrtem Terminkalender und fettfreiem Joghurt. Ein Leben f\u00fcr Perfektionisten, Spie\u00dfer und Spa\u00dfverderber. F\u00fcr die, die an einem Samstag um 21 Uhr bei den Nachbarn klingeln, weil die Musik zu laut ist.<\/p>\r\n\r\n

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Wenn das Bett zum Magneten wird<\/h2>\r\n

Der gr\u00f6\u00dfte Schock kommt wahrscheinlich daher, dass meine engsten Freunde und Familie mich eher als das absolute Gegenteil des oben beschriebenen Typus Mensch beschreiben w\u00fcrden. Ich esse zu viel, vergesse \u00f6fter mal Rechnung zu bezahlen und merke manchmal erst um 3 Uhr nachts, dass ich gerade zwei Staffeln einer Serie gebingewatcht habe. Impulskontrolle? Fehlanzeige. In meinen fr\u00fchen 20ern hat mich mein Lotterleben daher immer wieder in verzwickte Situationen gebracht und zu mehreren depressiven Phasen gef\u00fchrt, nicht zuletzt weil ich depressiv veranlagt bin<\/a> (an dieser Stelle vielen Dank an meine Eltern!). Aber auch weil mein Bett die Anziehungskraft eines Magneten auf mich hat: Wenn ich es nicht schaffe, mich aus dem n\u00e4heren Umkreis heraus zu bewegen, zieht es mich immer wieder magisch runter in die Horizontale – und meine Stimmung gleich mit.<\/p>\r\n

Irgendwann hat es mir dann gereicht. Ich wollte mein Leben umkrempeln und diese regelm\u00e4\u00dfigen Tiefphasen vermeiden. Dazu musste ich mir einige toxische Gewohnheiten abgew\u00f6hnen. F\u00fcr Jahre war mein strikter 3-Punkte-Plan:<\/p>\r\n