{"id":13735,"date":"2021-01-07T12:25:39","date_gmt":"2021-01-07T12:25:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.o-diaries.com\/?p=13735"},"modified":"2022-02-25T08:17:47","modified_gmt":"2022-02-25T08:17:47","slug":"sexological-bodywork","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o-diaries.com\/de\/sexological-bodywork\/","title":{"rendered":"Sexological Bodywork: Entfalte Dein sexuelles Potenzial!"},"content":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Iva Samina<\/a> hat eine Mission: Sie m\u00f6chte Menschen zu einem neuen K\u00f6rperempfinden, einem selbstbestimmten Leben und einer erf\u00fcllten Sexualit\u00e4t verhelfen. Daf\u00fcr nutzt die Sexologin, die zudem als Coachin, Hypnotherapeutin und HypnoBirthing-Geburtsvorbereiterin arbeitet, spannende Praktiken wie beispielsweise Sexological Bodywork. Im Interview verr\u00e4t sie, was es damit auf sich hat.<\/strong><\/p>\n

Iva, was bedeutet f\u00fcr dich eine gesunde Sexualit\u00e4t?<\/h2>\n

Voraussetzung f\u00fcr eine \u201egesunde Sexualit\u00e4t\u201c in diesem Sinne ist dein Mut, dich aufrichtig und neugierig mit deinem eigenen K\u00f6rper und deinen Themen auseinander zu setzen und die Bereitschaft, neue Erfahrungen zu machen. Nur so wird offenes Lernen m\u00f6glich. Nur so k\u00f6nnen Wege entworfen und F\u00e4higkeiten entwickelt werden, dich selbst und deine Sexualit\u00e4t neu zu (er-)leben<\/a>.<\/p>\n

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Es ist unser Geburtsrecht lustvoll und orgiastisch zu sein!<\/p>\n<\/blockquote>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]\"Iva[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

Woran hakt es Deiner Ansicht nach bei vielen von uns in Sachen Sexualit\u00e4t?<\/h2>\n

Die meisten von uns haben sich im Laufe ihrer Kindheit, auf Grund von Erziehung, Werten, Religion etc., von ihrer sexuellen Energie (was nichts anderes als ein Teil der Lebensenergie ist) abgeschnitten, was in meinen Augen fatale Folgen im Erwachsenenalter mit sich bringt. Viele lassen sich von Schuld, Scham und Angst leiten und geben ihre Kraft und Macht an die Au\u00dfenwelt ab. Somit sind wir kontrollier- und manipulierbar. Wir haben in dieser Welt kaum Vorbilder f\u00fcr eine \u201egesunde Sexualit\u00e4t\u201c. Viele denken, dass das, was wir in Hollywoodfilmen und in Pornos<\/a> sehen, die Realit\u00e4t ist und vergessen dabei, dass dies nur ein Puzzleteil von einem gro\u00dfen Puzzelbild ist.<\/p>\n

Wie m\u00f6chtest du das \u00e4ndern? Was ist deine Motivation?<\/h2>\n

Es ist mir eine tiefe Herzensangelegenheit, einen Beitrag zu einer freien sexuellen Kultur zu leisten, die sich selbstbewusst mit Humor und Tiefgang in der \u00d6ffentlichkeit zeigt. Ich selbst empfinde mich als Begleiterin auf deiner Reise zu dir selbst. Hin zu deiner K\u00f6rperlichkeit, Sinnlichkeit, sexuellen Entfaltung und Lust.<\/p>\n

Hast du ein paar konkrete Tipps, wie wir unsere Sexualit\u00e4t empowern k\u00f6nnen?<\/h2>\n

Ich lade ein, alles was wir \u00fcber Sex zu wissen denken, einmal zu vergessen. Einmal den „Reset“-Knopf dr\u00fccken und sich ganz bewusst mit Langsamkeit, Zeit, Pr\u00e4senz, Verspieltheit, Neugierde, Ergebnisoffenheit und Ehrlichkeit zu verbinden – wie auch immer das aussehen mag. Und sich auch ganz bewusst den Themen Grenzen und klarer und ehrlicher Kommunikation<\/a> widmen. Das bringt oft eine gro\u00dfe und kraftvolle Ver\u00e4nderung mit sich.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=“1\/2″]\"lily<\/a>[vc_cta h2=“LIBERTY by Lily Allen“ add_button=“bottom“ btn_title=“Hier geht’s zum Toy!“ btn_link=“url:https%3A%2F%2Fwww.womanizer.com%2Fde%2Fwomanizer-liberty-lilyallen|target:_blank“]Liberty by Lily Allen ist das perfekte Toy f\u00fcr alle, die Farbe in ihr Liebesleben bringen wollen.[\/vc_cta][\/vc_column][vc_column width=“1\/2″]\"We-Vibe<\/a>[vc_cta h2=“We-Vibe Nova 2″ add_button=“bottom“ btn_title=“Hier geht’s zum Toy!“ btn_link=“url:https%3A%2F%2Fwww.we-vibe.com%2Fde%2Fnova2|target:_blank“]Mit Achtsamkeit k\u00f6nnen wir unseren K\u00f6rper erkunden. Und mit We-Vibe Nova 2…[\/vc_cta][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

Du praktizierst „Sexological Bodywork“. Was genau ist das?<\/h2>\n

Bei dieser sehr individuell ausgerichteten K\u00f6rperarbeit geht es darum, dein pers\u00f6nliches sexuelles Potenzial differenziert und bewusst wahrzunehmen, zu erleben und dies \u00fcber deinen K\u00f6rper mit Atmung, Stimme und Bewegung auszudr\u00fccken. Sexological Bodywork versteht deinen K\u00f6rper und Geist als beseelten Gesamtorganismus, der die F\u00e4higkeit hat, sich stets selbst zu regulieren und \u00fcber gen\u00fcgend Selbstaktivierungskr\u00e4fte verf\u00fcgt. \u201eProbleme\u201c werden somit zu einem Ruf deines K\u00f6rpers, der sich in Verbindung setzen und in seiner Entwicklung unterst\u00fctzt werden will.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]\"Iva[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

Warum ist das wichtig?<\/h2>\n

Das Lernen durch bewusste K\u00f6rpererfahrung (Embodiment) unterst\u00fctzt dich darin \u2013 im Sinne von Selbstheilung \u2013 deine eigene Sexualit\u00e4t bewusster zu erleben, schwierige oder verdr\u00e4ngte Aspekte wahrzunehmen und zu integrieren. Diese Art zu lernen ist sehr lebendig und darf durchaus auch lustvoll sein. Und wie ich vorher schon gesagt habe (und ich kann es gar nicht oft genug sagen): Es ist unser Geburtsrecht lustvoll und orgiastisch zu sein!<\/p>\n

Wenn „Lernen“ doch nur immer so viel Spa\u00df machen w\u00fcrde. Am besten fangen wir sofort damit an! Und auch diese sexy Vors\u00e4tze<\/a> k\u00f6nnen unser neues Jahr besonders aufregend machen…<\/p>\n

Copyrights: Anthea Schaap<\/a>, Gina Vadana<\/a><\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=“Das k\u00f6nnte Dich auch interessieren“ color=“black“ border_width=“3″]\t\t\t

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